Совсем недавно, если я слышал фразу «воспитание воли», в моем сознании формировался образ того, что воля — это непременно то, при помощи чего я буду насиловать себя.

На самом деле, например, если вспомнить фразу «Собрать волю в кулак!» — у меня появляется однозначная ассоциация того, что я должен собраться, сконцентрироваться и напрячься.

Возникает вопрос. Сколько в таком состоянии может эффективно находиться человек? Час, два? А может быть сутки?

Вспоминая себя, могу сказать, что на один час таких волевых усилий у меня приходится два-три-четыре часа отдыха, в зависимости от того, сколько энергии я потратил на концентрацию.

И только совсем недавно у меня начал формироваться другой образ воли. Воли — позволения. (далее…)

Добавить в Facebook