Воспитание воли   

Совсем недавно, если я слышал фразу «воспитание воли», в моем сознании формировался образ того, что воля — это непременно то, при помощи чего я буду насиловать себя.

На самом деле, например, если вспомнить фразу «Собрать волю в кулак!» — у меня появляется однозначная ассоциация того, что я должен собраться, сконцентрироваться и напрячься.

Возникает вопрос. Сколько в таком состоянии может эффективно находиться человек? Час, два? А может быть сутки?

Вспоминая себя, могу сказать, что на один час таких волевых усилий у меня приходится два-три-четыре часа отдыха, в зависимости от того, сколько энергии я потратил на концентрацию.

И только совсем недавно у меня начал формироваться другой образ воли. Воли — позволения.

Воля — это то, что ты можешь себе позволить. Позволить легко и свободно, без напряжения. На это у тебя есть право, используя его достигаешь целей легко и просто. Вот такой образ волевого человека возникает в моем сознании. Вспоминая Зеланда — это то, что позволяет достигать своих целей, словно достаешь уже пришедшую газету из почтового ящика. Воля рождается тогда, когда «Разум потирает руки а Душа радуется».

Мне нравится этот образ воли.

Я писал раньше о семинаре «Чайка Джонатан Ливингстон». Тема этого семинара как раз и будет касаться темы воли: «Раскрытие волевых качеств через проработку мышечных блоков в теле». Такой подход мне очень нравится. Делаешь веселые упражнения, которые забавляют, а в результате раскрывается твоя воля.

Люблю легкие, эффективные и радостные практики. 4 декабря я сам буду участником этого семинара. И приглашаю Вас присоединиться к нашей группе.

Успехов Вам!

Tags: воля, воспитание воли, позволение, позволить иметь, практики

Публикации, Тренинги и практики | RSS 2.0 | Respond | Trackback |